【LAVA】ヨガベーシック レビュー
LAVAに出戻りで再度通い始めて約一年。 他のヨガ教室にも浮気したこともありましたが、なんだかんだで私のお気に入りのヨガ教室です。 良いところは以下。 ①ホット環境なので温かい。 ②予約できるので、行って受講できないこと…
ヨガ
ヨガ
ヨガ
LAVAに出戻りで再度通い始めて約一年。 他のヨガ教室にも浮気したこともありましたが、なんだかんだで私のお気に入りのヨガ教室です。 良いところは以下。 ①ホット環境なので温かい。 ②予約できるので、行って受講できないこと…
ヨガ
2011年10月から、かれこれ3年半HOT YOGAに通っています。 全く辞めるつもりじゃなかったのですが、今日YOGAをやっているときに急に思い立って、サクッと退会しました。 (先生たち、びっくりしてたな～。) 辞…
ヨガ
腕と肩がガクガク！！ 年末年始、病気で寝込んでいたからというのもあるけれど。 久々にたっぷりと汗をかく運動をしました！！ パワーヨガとは、その名の通りパワフルなヨガのこと。 呼吸をしながら太陽礼拝という動きをひた…