気づいたら、肩こり治すために100万以上使ってた。

ふと考えてみた。

肩こり治すために、いくらくらい使ったのか、と。

思いつく限り書いてみた。

歯列矯正：80万(現在も矯正中。最終的にこれくらいになりそう)

水泳：10万(1～2年間スポーツクラブでやってた。)

整骨院A：7万(前の前通ってたとこ)

整骨院B：10万(前通ってたとこ)

整骨院C：2万+・・・(今通ってるとこ。継続中。)

ヨガ：40万+・・・(3年以上続けている。継続中。)

150万は確実にいってるな。

他にもちょいちょい岩盤浴とか色々やってたから、200万くらいいってるかもしれん。

結果は・・・

「全然治らないーー！！」

＜結論＞

特別な何かをしても、根本的な解決にはならない。

日々の生活や姿勢を見直すことが重要であると考えられる。

というわけで、思いついた改善事項！！

①コタツ(地べた生活)をやめてダイニングテーブル(椅子のある生活)にする。

②パソコンやスマホを使う時間を決める。

③湯船に毎日つかる。

④仕事をやめる。(現職がオフィスワーク。パソコンばっか！)

うーん。できるかなぁ。

①はお金をかければできそうだ。

・・・やってみるか！！

②～④は、前向きに検討しよう・・・。(やらなそうw)